07.septembris-11.septembris
|
Ēdiena nosaukums |
porcijas gr. |
Uzturvielas (gr/porc) |
Enerģija (kkal/porc) |
||||
|
olbv. |
tauki |
ogļhidr. |
|
|
|||
|
Pirmdiena |
|
|
|
|
|
|
|
|
Vārīti rīsi ar vistas gaļas mērci(*1,7) |
180/75 |
20 |
19 |
59 |
463 |
|
|
|
Burkānu salāti ar puravu(*7) |
100 |
1 |
7 |
8 |
100 |
|
|
|
Biezpiena sieriņš(*7) |
45 |
5 |
10 |
9 |
150 |
|
|
|
Citrondzēriens |
150 |
0 |
0 |
0 |
4 |
|
|
|
Maize-baltmaize, rupjmaize(*1,3,7,9,10,11,13) |
20 /20 |
2 |
1 |
17 |
85 |
|
|
|
kopā |
|
28 |
37 |
93 |
802 |
|
|
|
Otrdiena |
|
|
|
|
|
|
|
|
Pupiņu zupa |
250/40 |
18 |
12 |
59 |
447 |
|
|
|
Sk. krējums(*7) |
10 |
0 |
1 |
0 |
13 |
|
|
|
Vaniļas krēms ar saldo mērci(*1,7) |
75 /75 |
3 |
15 |
37 |
291 |
|
|
|
Maize-baltmaize, rupjmaize(*1,3,7,9,10,11,13) |
20 /20 |
2 |
1 |
17 |
85 |
|
|
|
kopā |
|
23 |
29 |
113 |
836 |
|
|
|
Trešdiena |
|
|
|
|
|
|
|
|
Griķi ar maltas gaļas mērci(*1,7) |
180/75 |
17 |
21 |
62 |
569 |
|
|
|
Sv. kāpostu-burkānu salāti |
100 |
2 |
4 |
7 |
78 |
|
|
|
Dzeramais jogurts lakto(*7) |
100 |
3 |
3 |
9 |
68 |
|
|
|
Maize-baltmaize, rupjmaize(*1,3,7,9,10,11,13) |
20 /20 |
2 |
1 |
17 |
85 |
|
|
|
kopā |
|
24 |
29 |
95 |
800 |
|
|
|
Ceturtdiena |
|
|
|
|
|
|
|
|
Zemnieku zupa(*1) |
250/60 |
15 |
21 |
51 |
449 |
|
|
|
Sk. krējums(*7) |
10 |
0 |
1 |
0 |
13 |
|
|
|
Biezpiena saldā masa ar zemeņu mērci(*7) |
80/40 |
5 |
15 |
27 |
264 |
|
|
|
Maize-baltmaize, rupjmaize(*1,3,7,9,10,11,13) |
20 /20 |
2 |
1 |
17 |
85 |
|
|
|
kopā |
|
22 |
38 |
95 |
811 |
|
|
|
Piektdiena |
|
|
|
|
|
|
|
|
Makaroni ar cūkgaļas gulašu(*1,7) |
180 /75 |
19 |
29 |
19 |
462 |
|
|
|
Sv. gurķu salāti ar dillēm |
100 |
2 |
0 |
7 |
38 |
|
|
|
ābols |
199 |
2 |
1 |
38 |
190 |
|
|
|
Apelsīnu dzēriens |
150 |
0 |
0 |
13 |
62 |
|
|
|
Maize- baltmaize, rupjmaize(*1,3,7,9,10,11,13) |
20 /20 |
2 |
1 |
17 |
85 |
|
|
|
kopā |
|
25 |
31 |
94 |
837 |
|
|
Ēdienkarti sastādīja : ēdnīcas vadītāja – Solvita Bitte /*Alergēni(satur-kv.miltus,olu ,piena produktus,seleriju,sinepju,sezama sēklas,lupīnu)
3.septembris
Makaroni ar gaļu /sk. krējums (*7,1)
Sv. dārzeņu salāti
Banāns
Citrondzēriens
Maize – baltmaize, rupjmaize (*1,3,7,9,10,11,13)
Izvēles ēdiens
Vārīti kartupeļi
Krējuma mērce (*1,7)
Vistas fileja (*1,3,7)
Makaroni ar gaļu/skābs krējums (*1,7)
Svaigo dārzeņu salāti
Marinētas bietes
Zaļie salāti ar kefīru (*7)
Sulas dzēriens
Kefīrs (*7)
Maize – baltmaize, rupjmaize (*1,3,7,9,10,11,13)
4.septembris
Biešu zupa ar gaļu
Sk. krējums(*7)
Cepumu krēms ar saldo mērci (*1,7)
Maize-baltmaize, rupjmaize (*1,3,7,9,10,11,13)
Izvēles ēdiens
Kartupeļu biezputra
Krējuma mērce (*1,7)
Speķa mērce
Vistas fileja ar sieru un tomātu (*1,3,7)
Cūkgaļas kotlete
Biešu zupa ar gaļu
Svaigo dārzeņu mix salāti (*7)
Ziedkāpostu salāti ar tomātu (*7)
Citrondzēriens
Kefīrs (*7)
Maize-baltmaize, rupjmaize (*1,3,7,9,10,11,13)
*Alergēni (satur – kv.miltus, olu, piena produktus, seleriju, sinepju, sezama sēklas, lupīnu)